(wald)erleben / Angebote
wald / Kräuter/ erleben
Auf meinem Weg durch den Wald bin ich hell wach und ganz tief in mir verankert.
Aus dieser Tiefe erlebe ich auch die Verbindung zu den Geschöpfen am Wegesrand und den Eindrücken aus der Natur.
Achtsamkeit ist hier real....
workshop Baummeditationen,
Kräutererlebnisse , Yoga im Wald
in Planung
Yoga
als Weg zum Selbst
über die Präsenz
des Körpers,
dem bewussten Atem und über authentisch angeleitete Yoga Sequenzen / Asanas.
Lerne die Signale deines Körpers, wahrzunehmnen zu deuten und nutze den Yoga Weg für tiefgreifende Erfahrungen.
Oft findest du in der Ruhe und im Nachspüren die Antwort die du suchst.
coaching
im Einzelsetting oder als individuelles Gruppenangebot
biete ich
verschiedenen Themenschwerpunkte an.
das Ziel ist für mich
dich zu begleiten ...
für dich ebnen ich den Weg...
hin zu mehr
Selbstwirksamkeit , Selbsterkenntnis und Selbstfürsorge
lass dich von Deinen inneren Bildern berühren